Бариатрические витамины после операции на желудке

Бариатрическая хирургия помогает снижать вес и значительно улучшать многие метаболические показатели больным с ожирением. После бариатрической операции у пациентов уменьшается объем потребления пищи, что, в свою очередь, приводит к недостаточному поступлению в организм витаминов и микроэлементов, а также к плохому их всасыванию. Послеоперационный дефицит питательных веществ может существенно повлиять на состояние крови, мышц, костей, а также работоспособность нервной системы.

Каковы же последствия недостатка некоторых витаминов и минералов после бариатрической операции?

В период активной фазы снижения веса (первые полгода-год), недостаток питательных веществ, витаминов А, С, Е, Д, минералов цинка, железа, фолиевой кислоты, кальция и магния может привести к потере волос. На протяжении всего периода снижения веса и восстановления организма, дефицит витаминов и минералов приводит к различным патологиям:

недостаток тиамина (вит. В1) – к параличу мышц и сердечной недостаточности; еще одно грозное осложнение, вызванное недостатком тиамина — это энцефалопатия Вернике-Корсакова – нервно-психическое заболевание, которое может привести к потере памяти.
недостаток витамина А — к «куриной» слепоте (нарушению зрения в темноте);
дефицит витамина Д — к остеопорозу;
недостаток витамина Е — к неврологическим проблемам;
дефицит витамина К – к сердечно-сосудистой патологии;
недостаток витамина В12 — к анемии, нарушениям со стороны ЖКТ и нервным расстройствам;
дефицит кальция опасен развитием остеопороза;
недостаток железа – к железодефицитной анемии, выпадению волос;
дефицит белка – приводит к мышечному истощению, снижению иммунитета.

Восполнение витаминно-минерального комплекса жизненно необходимо!

Новая анатомия органов требует особого внимания. Упустить начало витаминного дефицита легко, а вот справиться с его последствиями непросто. Чтобы узнать какие именно витаминно-минеральные комплексы необходимо принимать, надо периодически сдавать анализы и тесты для определения недостатка этих веществ в организме. Бариатрические витамины и продукты, их содержащие:

Белок – помогает ослабшему организму регенерировать ткани. Источниками белка являются: мясо говядины и птицы, орехи, сыр, яйца, рыба, бобовые.
Магний –содействует заживлению ран и тканей. Содержится в авокадо, листовой зелени, бананах, орехах, овсянке.
Цинк – помогает быстрой регенерации кожи. Содержится в рыбе, морепродуктах, мясе, курином мясе, индейке, шпинате, орехах, бобовых.
Железо – необходимо для работы красных кровяных телец, поставляющих кислород к тканям организма. Содержится в красном мясе, субпродуктах, морепродуктах, бобовых, тыквенных семенах, брокколи, сыре Тофу, темном шоколаде.
Витамин А – участвует в образовании новых клеток кожи, содержится в манго, авокадо, болгарском перце, тыкве, моркови, дыне, томатах.

Всем пациентам, перенесшим бариатрическую операцию, рекомендуется прием поливитаминных комплексов, включающих в себя макро- и микроэлементы. Поливитамины, витамин В12, препараты, содержащие железо, цитрат кальция с витамином Д. Пить эти препараты нужно каждый день в дозировке, установленной врачом, пожизненно.

Бариатрическая операция стала первым шагом на пути к новому, здоровому телу, а витамины пусть станут вторым, постоянным и лучшим другом на этом пути!