Как сверстники формируют поведение подростков и влияют на их самооценку
Подростковый возраст часто описывают как время, когда мнение сверстников начинает звучать громче, чем голос взрослых. Контроль родителей ослабевает, учителя не могут видеть всё, а подростки всё чаще сверяют свои решения с тем, что «принято» среди ровесников. Но новое исследование показывает важную деталь: влияние сверстников не одно и то же для всех ситуаций. И разные люди вокруг подростка отвечают за разные сферы его жизни.
Команда учёных из Флоридского атлантического университета проследила за школьниками в течение учебного периода и сравнила две силы, которые обычно смешивают в одну: влияние лучшего друга и влияние популярных в школе одноклассников. Авторы исследования подчёркивают, что раньше эти факторы чаще изучали отдельно, а здесь их намеренно поставили рядом, чтобы понять, кто и на что влияет сильнее. В исследовании участвовали 543 ученика в возрасте от 10 до 14 лет. Школьники сами оценивали, как у них идут дела с учёбой, как они чувствуют себя эмоционально, бывают ли проблемы с поведением, как часто они пользуются социальными сетями, и переживают ли из-за веса. Также они называли своего лучшего друга и отмечали одноклассников, которых считают популярными. Дальше учёные смотрели, какие нормы складываются в классе вокруг популярных ребят, и как эти нормы связаны с решениями и переживаниями остальных.
Оказалось, что лучшие друзья больше влияют изнутри. То есть на то, что происходит в голове и в повседневных привычках, которые не всегда на виду: эмоциональные трудности, спутанность чувств, склонность ввязываться в неприятности, снижение учебных результатов. Это не про то, что друг обязательно «портит». Скорее про то, что близость усиливает всё. Если одному тревожно, второй легче подхватывает тревожность. Если один махнул рукой на школу, друг рядом может начать относиться так же. Иногда это работает в плюс, но если пошло в минус, эффект тоже может разгоняться.
А вот популярные одноклассники, по данным работы, задают правила публичной сцены. Это влияет на то, как подростки хотят выглядеть и как себя показывают. В первую очередь это касается активности в социальных сетях и переживаний о внешности и весе. Тут логика другая: человеку важно не столько «как мне лучше», сколько «как я смотрюсь для других». И он невольно ориентируется на тех, кто в классе считается заметным и статусным. Это похоже на маленький рынок внимания, где ценятся определённые сигналы: как ты одет и на что реагируешь.
В середине учебного дня это видно даже без исследований. С лучшим другом подросток обсуждает то, что стыдно говорить при всех: страхи, обиды, провалы, сомнения. А на перемене, при других, включается другая стратегия: не выбиваться, не выглядеть «не так». Подростки не просто копируют всех подряд. Они выбирают, у кого чему учиться, потому что их социальная среда устроена по разным правилам в разных местах.
Образование — один из самых мощных рычагов, который помогает менять и судьбу человека, и весь мир вокруг него.
Нельсон Мандела
Авторы исследования объясняют это двумя разными механизмами. Дружба держится на взаимности и доверии. Там важны интимность, общие секреты, чувство «мы». Поэтому эмоциональные состояния и поведение легко заражаются: подросток видит, как друг переживает, и начинает переживать похожим образом. Группа одноклассников устроена иначе: там есть иерархия, статус, соревнование за внимание. Поэтому публичные вещи — внешность, манера вести страницы, стиль общения онлайн — становятся способом удержаться на плаву и не потерять место в классе.
Если у подростка падает успеваемость или он выглядит подавленным, бессмысленно в лоб воевать с социальными сетями или искать «плохих сверстников». В такой ситуации полезнее смотреть на качество дружбы: что там происходит, есть ли поддержка, не превращается ли близость в постоянное взаимное накручивание. И наоборот, если проблема крутится вокруг внешности, веса, «идеальной картинки» и навязчивого желания быть онлайн, то одних разговоров про «выбери себе хороших друзей» может не хватить. Тут важнее нормы, которые задаёт класс, и то, какие модели поведения демонстрируют самые заметные ученики.
При этом исследователи отдельно подчёркивают, что попытки разорвать дружбу запретами могут дать обратный эффект. Подростки воспринимают это как нападение на их безопасный круг и уходят в сопротивление. Гораздо разумнее помогать строить более здоровые связи и учить подростка замечать, что он перенимает у близких людей. А с тем, что касается внешности и поведения в интернете, лучше работать через общую культуру: поддерживать более реалистичные стандарты, меньше поощрять показуху, больше уважать нормальность. Когда в классе меняется то, что считается «крутым», меняется и давление.
