EN
Фото: Unsplash. Автор: Jeff W
Американские учёные провели масштабное исследование и выяснили то, о чём многие догадывались, но не могли доказать: регулярное употребление марихуаны реально влияет на работу мозга. И, как говорится, «не в ту сторону «. Результаты опубликованы в престижном научном журнале JAMA Network Open, и они заставляют задуматься. Представьте себе, что вы пытаетесь запомнить список покупок или решить в уме простенький математический пример. Казалось бы, что тут сложного? Но оказывается, для заядлых любителей каннабиса такие задачи могут стать настоящим испытанием. И речь идёт не о временном помутнении рассудка, а о долгосрочных изменениях в работе мозга.
В исследовании приняли участие более тысячи молодых людей в возрасте от 22 до 36 лет – это самое масштабное исследование подобного рода в истории науки. У 63% тех, кто активно баловался травкой на протяжении жизни, наблюдалось снижение активности мозга при выполнении задач на рабочую память. У недавних курильщиков дела обстояли ещё хуже – проблемы наблюдались у 68% испытуемых. Согласитесь, цифры впечатляющие! Кстати, о терминах. Учёные считают «тяжёлыми » пользователями тех, кто курил травку более 1000 раз за жизнь. «Средними » – от 10 до 999. А те, кто баловался меньше 10 раз, считаются почти что непричастными. Для учёных такая классификация имеет серьёзное значение и помогает точнее оценить влияние различных доз на организм.
Исследователи не просто так гоняли добровольцев по кабинетам – они провели серьёзное обследование с использованием МРТ. Участники выполняли семь различных заданий, проверяющих память, эмоции, речь и другие функции мозга. Это позволило получить полную картину того, как каннабис влияет на различные аспекты работы нашего главного органа управления. Самое интересное, что больше всего страдает именно рабочая память – та самая, которая помогает нам удерживать информацию «здесь и сейчас «. При этом активность снижается в определённых участках мозга, отвечающих за принятие решений, внимание и обработку эмоций.
Джошуа Говин, руководитель исследования и доцент радиологии в Медицинской школе Колорадского университета, особенно подчёркивает важность этих находок в современном мире: «Поскольку использование каннабиса продолжает расти во всем мире, изучение его влияния на здоровье человека становится всё более важным. Только так мы можем предоставить людям полную картину как преимуществ, так и рисков употребления марихуаны «.
Но не всё так печально! Говин утверждает, что если воздержаться от употребления перед выполнением важных задач, то мозг может работать лучше. Хотя тут есть один нюанс – резко бросать тоже не стоит, особенно заядлым любителям. «Людям необходимо осознавать свои отношения с каннабисом, поскольку резкий отказ тоже может нарушить их когнитивные функции «, – предупреждает учёный.
Особенно интересно то, что исследователи использовали самые строгие научные стандарты для проверки своих результатов. Они применили специальные статистические методы, чтобы исключить случайные совпадения. Влияние на рабочую память оказалось настолько значительным, что его никак нельзя списать на случайность. Учёные признают, что ещё многое предстоит изучить. Например, как долго длится влияние марихуаны на мозг и одинаково ли она действует на людей разного возраста. Нужны масштабные долгосрочные исследования, чтобы понять, напрямую ли употребление каннабиса меняет функции мозга и насколько продолжительны эти эффекты. Но одно можно сказать точно – наш мозг любит чистоту и порядок, а не туман в голове.
