Жиросжигатели: польза, вред и советы по безопасному применению

Жиросжигатели – это пищевые добавки, помогающие снизить лишний вес и способствующие уменьшению жировой прослойки. Какую роль играют жиры в организме человека? Жиры (липиды) являются компонентами клеточных мембран и выступают в качестве запасного энергетического материала. Без жира невозможно всасывание в организм жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К. Жиры – это источник полиненасыщенных кислот. При употреблении излишков жиров с пищей, энергия запасается в виде жировых депо. Всем известно, что избыточный вес напрямую связан с жировой тканью. Основным действием жиросжигателей является уменьшение жировой ткани и увеличение мышечной ткани в организме. На помощь приходят те самые биодобавки, которые необходимо принимать в сочетании с правильным питанием и спортивными тренировками.

Содержание

Существует три разновидности жиросжигающих добавок:

термогенные – поднимают температуру подкожно-жировой клетчатки, дают прилив энергии;

лиотропики – те же диуретики, удаляют лишнюю воду из клеточного жира;

подавляющие аппетит – извлекают из жировой клетки глицерин и жирные кислоты, окисляя их.

Человек, впервые решивший приобрести жиросжигатели для корректировки своего тела, должен четко понимать состояние своего здоровья, взвесить все «за» и «против», посоветовавшись со своим врачом или фитнес-тренером.

Какую пользу приносят жиросжигатели организму человека?

Итак, мужчина или женщина решили снизить вес или подправить несовершенства своей фигуры с помощью жиросжигателей. Специалисты советуют приобретать биодобавки в магазинах, специализирующихся на спортивном питании. Внимательно выслушайте рекомендации продавцов-консультантов, изучите руководство к применению, побочные явления. И помните, жир просто так, благодаря только волшебной таблетке, не исчезнет, необходимы регулярные спортивные тренировки в спортивном зале. Польза жиросжигателей заключается как раз в том, чтобы приумножить эффект ваших занятий в разы.

Основные «плюсы» от приема жиросжигателей:

возможность сбросить лишний вес – притупляется чувство голода;

увеличение активности – для занятий спортом необходима энергия, если вы устаете и не можете выполнять нужные упражнения – жиросжигатели именно для вас;

рельефность тела – добавки выводят лишнюю воду, избавляют от отеков и способствуют лучшей прорисовке мышечного каркаса, помогают в борьбе с целлюлитом и растяжками.

Таким образом польза жиросжигателей состоит в том, что они снижают аппетит, очищают организм от токсинов и шлаков, снимают отечность, повышают работоспособность и улучшают настроение.

Вред от приема жиросжигателей.

Все жиросжигатели, продающиеся в магазинах, это БАДы, не прошедшие клинические испытания, их состав не регламинтирован. Чаще всего производители используют гормоны и большие дозы кофеина. Синтетические препараты, имеющие гипотропный эффект (гормон роста), наносит вред организму по прошествии 7-8 лет после начала применения. БАДы, содержащие вытяжку эфедрина и герани, вообще не рекомендуются к применению, т.к. могут вызвать зависимость и опасны для здоровья. Жиросжигатели противопоказаны при сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях, болезнях ЖКТ. Вред жиросжигателей состоит в следующем:

лиотропики – благодаря им организм избавляется от ненужной жидкости, но при этом человек теряет необходимые ему микроэлементы натрий и калий, почки работают в усиленном режиме. Это грозит потерей сознания или тахикардией;

термогенные жиросжигатели – при повышении температуры тела, активизируется работа сердца, не рекомендуются людям, имеющими сердечные патологии;

подавляющие аппетит – не дают усваиваться жирам, одновременно ускоряя обмен веществ. Организм находится в стрессовом режиме голодания при нормальном питании. Недостаток витаминов и микроэлементов может привести к проблемам с психикой.

Подводя итог, можно сказать, что безвредных жиросжигателей не бывает. Принимать их или нет – личное дело каждого, только без консультации врача, лучше к приему препаратов, сжигающих жир, не приступать.

В центре профессора Хитарьяна работают опытные эндокринологи, диетологи и нутрициологи, которые готовы проконсультировать вас и ответить на вопрос можно ли вам пить жиросжигатели, какие лучше и как их принимать.

Еще 130 статей о лечении ожирения смотрите тут 👈