Поиск среди 2184 наших статей. Найдется все!

Снижение веса и гормональные нарушения: как похудеть после 40 лет и избавиться от приливов жара

Спрашивает Галина

Здравствуйте! У меня такая, проблема- я не могу сбросить лишний вес!!! Мне 40 лет, мой рост 167 см, вес 84 кг. У меня нет «зажоров», я даже себя ограничиваю в сладком, мучном и т.д. Вес стал сильно прибавляться после рождения пятого ребёнка (ей сейчас 5 лет), и что бы я не делала, он не снижается. Ещё меня беспокоит постоянное чувство жара, я будто в сауне, при этом очень сильно потею, меня прям выжимать можно, чаще это происходит даже при небольших физ нагрузках, а так же просто по утрам, стоит только о крыть глаза и меня бросает в жар. Часто появляется тахикардия, несмотря на то, что на протяжении четырёх лет принимаю Беталок ЗОК, 25 мг, на постоянной основе. Ранее мне ставили гипотиреоз, длительно принимала L-тироксин, сейчас не принимаю. Эти состояния очень мешают мне жить полноценной жизнью. Прошу, помогите мне пожалуйста! Прилагаю имеющиеся на данный момент результаты анализов, может там найдётся причина, а возможно подскажете, что ещё нужно сдать. С нетерпением жду Вашего ответа!!!


Задать свой вопрос
Читайте статью-ответ ниже 👇
2-4 минут
Обновлено: 12.07.2024

Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос. Мы понимаем, насколько неприятным и болезненным может быть ваше состояние, и постараемся дать вам полезные рекомендации по лечению и профилактике этого заболевания.

Ваше описание симптомов — прибавка в весе, постоянное чувство жара, потливость, тахикардия и ранее диагностированный гипотиреоз — может указывать на несколько возможных причин, которые могут быть взаимосвязаны.

Возможные причины вашего состояния:

  1. Гормональные нарушения:

    • Гипотиреоз: Поскольку у вас ранее был диагноз гипотиреоз и вы принимали L-тироксин, возможно, что ваш уровень гормонов щитовидной железы снова нарушен. Гипотиреоз может вызывать увеличение веса, усталость, депрессию и другие симптомы.
    • Менопауза или перименопауза: В вашем возрасте симптомы, такие как приливы жара и потливость, могут быть связаны с гормональными изменениями, связанными с менопаузой.
  2. Метаболические или эндокринные расстройства:

    • Метаболический синдром или инсулинорезистентность могут быть причиной набора веса и трудностей с его снижением.
  3. Кардиологические проблемы:

    • Прием Беталока (метопролола) может помогать в контроле тахикардии, но если ваши симптомы сохраняются, возможно, требуется пересмотр дозировки или даже смена препарата.

Рекомендации:

  1. Повторное обследование у эндокринолога:

    • Необходимо проверить уровни гормонов щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4) и при необходимости возобновить или скорректировать прием L-тироксина.
    • Также рекомендуется проверить уровни половых гормонов (эстроген, прогестерон) для оценки возможности перименопаузы или менопаузы.
  2. Консультация кардиолога:

    • Пересмотрите ваше лечение тахикардии и обсудите возможные изменения в терапии.
    • Возможно, потребуется суточное мониторирование ЭКГ для более точной диагностики сердечных аритмий.
  3. Диетолог или нутрициолог:

    • Обсудите вашу диету и возможные изменения, которые могут помочь улучшить метаболизм и способствовать снижению веса.
    • Возможно, нужно разработать персонализированный план питания и физической активности.
  4. Общий анализ крови и биохимический анализ:

    • Важно проверить общий уровень здоровья, включая показатели сахара в крови (глюкоза), липидный профиль (холестерин и триглицериды), функции печени и почек.

Что делать сейчас:

  • Запишитесь на прием к эндокринологу для оценки состояния щитовидной железы и других гормональных показателей.
  • Обратитесь к кардиологу для пересмотра текущей терапии и исключения кардиологических причин ваших симптомов.
  • Начните вести дневник питания и симптомов, чтобы помочь врачам в точной диагностике и коррекции лечения.

Пожалуйста, не затягивайте с визитом к врачу, так как корректное и своевременное лечение может значительно улучшить ваше самочувствие и качество жизни. Если у вас есть результаты анализов, принесите их с собой на прием, чтобы врачи могли быстрее составить полную картину вашего состояния.

Желаю вам здоровья и скорейшего улучшения самочувствия!

35
12.07.2024

Рекомендации специально для Вас!