Можно ли пить валерьянку с алкоголем

Содержание

1

В нашей жизни нередко возникают ситуации, когда стресс и напряжение достигают своего пика, и мы готовы на все, чтобы быстро расслабиться и забыть о проблемах. Кто-то в таких случаях прибегает к помощи успокоительных препаратов, например, всем известной валерианы, а кто-то предпочитает снимать стресс при помощи алкоголя. Но мало кто задумывается о том, насколько безопасно сочетать эти два метода. Давайте разберемся в этом вопросе подробнее и развенчаем некоторые мифы.

Распространенные заблуждения:

• Валерьянка и алкоголь усиливают действие друг друга.

Бытует мнение, что одновременный прием валерианы и спиртного позволяет достичь более выраженного расслабляющего эффекта. Однако на самом деле это не так. Они действительно оказывают схожее влияние на центральную нервную систему, угнетая ее активность, но при их сочетании этот эффект не усиливается, а скорее приобретает неконтролируемый характер.

Валериана содержит вещества, которые связываются с теми же рецепторами в мозге, что и алкоголь, поэтому их совместное употребление может привести к непредсказуемым последствиям. Вместо желаемого расслабления вы рискуете получить головокружение, тошноту, сонливость и заторможенность реакций. А в некоторых случаях такой «коктейль» и вовсе может закончиться потерей сознания.

• От небольшой дозы ничего не будет.

Многие считают, что если выпить всего рюмку коньяка или бокал вина и запить их валерьянкой, то ничего страшного не произойдет. Но не стоит забывать, что даже небольшая доза алкоголя способна вызвать изменения в работе нервной системы, особенно в сочетании с седативными препаратами.

Кроме того, у каждого человека своя индивидуальная чувствительность к действию этих веществ. То, что для одного покажется безобидной дозой, для другого может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Поэтому экспериментировать с сочетанием валерианы и алкоголя не стоит даже в малых количествах.

• Валерьянка поможет избежать похмелья.

Некоторые люди полагают, что если принять валерьянку перед застольем или во время него, то на утро удастся избежать похмельного синдрома. Увы, это еще один миф. Она никак не влияет на метаболизм алкоголя в организме и не способна нейтрализовать его токсическое действие на внутренние органы.

Более того, сочетание валерианы и спиртного может даже усугубить похмельные симптомы, такие как головная боль, тошнота и слабость. А регулярное употребление этих веществ вместе грозит развитием серьезных заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Чем опасно сочетание валерианы и алкоголя

Итак, мы выяснили, что совмещать валерьянку и алкоголь не просто бесполезно, но и опасно для здоровья. Каковы же могут быть последствия такого «коктейля»?

Прежде всего, это угнетение центральной нервной системы, которое проявляется сонливостью, заторможенностью, нарушением координации движений и замедлением реакций. В таком состоянии человек может стать жертвой несчастного случая или даже впасть в кому.

Кроме того, одновременный прием валерианы и алкоголя способен вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов. Это лекарство в больших дозах негативно влияет на сердечный ритм и артериальное давление, а спиртное разрушающе действует на клетки печени и поджелудочной железы. Совместное употребление этих веществ многократно повышает нагрузку на организм и риск развития таких заболеваний, как: гастрит, язва желудка, панкреатит, цирроз печени и сердечная недостаточность.

Стоит также отметить, что регулярное сочетание валерианы и алкоголя может привести к формированию психологической и физической зависимости. Человек начинает нуждаться во все больших дозах этих веществ для достижения желаемого эффекта, а затем и вовсе не может расслабиться без их помощи. Избавиться от такой зависимости бывает очень непросто и часто требует помощи специалистов.

Безопасная альтернатива

Учитывая все вышесказанное, становится очевидно, что сочетать валерьянку и алкоголь — это не лучшая идея для снятия стресса и напряжения. Но как же тогда бороться со стрессом, если не с помощью этих средств? К счастью, существует множество безопасных и эффективных способов расслабиться и улучшить свое самочувствие.

Прежде всего, стоит пересмотреть свой образ жизни и постараться устранить источники стресса. Здоровый сон, сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и хобби помогут укрепить нервную систему и повысить стрессоустойчивость организма. Кроме того, очень важно научиться управлять своими эмоциями и не позволять негативным мыслям завладеть вашим сознанием.

Также можно прибегнуть к помощи безопасных успокоительных средств растительного происхождения, таких, как: мята, мелисса, пустырник или ромашка. Они обладают мягким седативным действием и способствуют улучшению сна и общего самочувствия. Но принимать их следует строго по инструкции и после консультации с врачом.

Наконец, не стоит забывать о силе человеческого общения и поддержки близких людей. Иногда простой разговор по душам с другом или членом семьи может творить чудеса и помочь взглянуть на проблемы под другим углом. А совместные прогулки, занятия спортом или творчеством не только отвлекут от стресса, но и подарят массу положительных эмоций.

Вывод

Подводя итоги, еще раз подчеркнем, что сочетание валерьянки и алкоголя — это крайне опасный для здоровья «коктейль», который может привести к самым неприятным последствиям. Вместо желаемого расслабления вы рискуете получить угнетение нервной системы, нарушения в работе внутренних органов и даже развитие зависимости.

Поэтому, если вы хотите сохранить ясность ума, крепкое здоровье и хорошее самочувствие, откажитесь от сомнительных экспериментов по смешиванию валерианы и алкоголя. Вместо этого обратите внимание на безопасные и проверенные способы борьбы со стрессом, которые помогут вам расслабиться и восстановить душевное равновесие без вреда для организма. Помните, что ваше здоровье — это самое ценное, что у вас есть, и берегите его!

Задайте вопрос и получите ответ в течение 30 секунд

Спросите нашего помощника и получите ответ в течении 30 сек