Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с нашими специалистами.
Время работы:
Стационар: 24/7
Консультации: с 8:00 до 18:00
Запись на консультацию:
Мы в соц. сетях:
Открыть меню
Мы в соц. сетях:
Время работы:
Стационар: 24/7
Консультации: с 8:00 до 18:00
Записаться на приём
Записаться на приём

Можно ли есть сидя в телефоне?

12
5-7 минут
Можно ли есть сидя в телефоне: мнение врачей

В современном мире смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы используем их для общения, работы, развлечений и даже во время еды. Но насколько это правильно и безопасно? Давайте разберёмся в этом вопросе подробнее.

Влияние на пищеварение и здоровье

Когда мы едим и одновременно пользуемся телефоном, наш мозг переключается между двумя задачами. Это может привести к следующим проблемам:

Социальный аспект

Помимо влияния на здоровье, использование телефона во время трапезы может иметь и социальные последствия:

Польза использования телефона во время еды

Несмотря на все недостатки, использование гаджетов во время приёма пищи может иметь и некоторые преимущества:

Как правильно совмещать еду и телефон?

Конечно, полностью отказываться от использования гаджетов во время приёма пищи не обязательно. Но стоит придерживаться некоторых правил:

Вместо резюме

Использование смартфона при приёме пищи стало привычным для многих из нас. Однако важно помнить, что это может негативно сказаться на нашем здоровье и социальной жизни. Постарайтесь ограничить время с гаджетами во время еды и уделять больше внимания самому процессу трапезы и общению с близкими.

Если вы всё же решили совместить еду с телефоном, выбирайте полезный и позитивный контент, установите лимит времени и не забывайте про осознанное питание. А главное — не позволяйте виртуальному миру заменить живое общение и простые радости жизни. Ведь еда — это не только способ утолить голод, но и возможность насладиться вкусом, ароматом и приятной компанией. Цените эти моменты и будьте здоровы!

Использование материалов сайта означает согласие с нашим дисклеймером. Информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультации врача. Подробнее…

Другие познавательные статьи:

📰 Почему болит горло: лор-врачи назвали все причины
📰 Что лучше кардиомагнил или аспирин кардио?
📰 Что лучше Дюспаталин или Тримедат
📰 Почему болит правый бок: отвечают врачи, причины и лечение
📰 Можно ли есть черные бананы
📰 Операция по удалению аппендицита
📰 Почему болит левый бок: отвечают врачи, причины и лечение
📰 Комплаентность: что это и почему это важно
Показать больше статей

12
15.05.2024
Общая;
Новейшая база статей о здоровье за 2024 г.

Рекомендации специально для Вас!

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Оставьте свои данные и наш оператор перезвонит вам в течение 15 минут в рабочее время или на следующий рабочий день

Идет отправка...
Заявка успешно отправлена! Мы скоро свяжемся с Вами
Извините, Вы уже заказали запись на приём. Дождитесь звонка от наших специалистов.
Произошла ошибка Отправить запрос не удалось